Bạn đang muốn giảm cân, bạn đang muốn ăn kiêng nhưng chưa biết nên ăn món gì? hãy yên tâm nay Chính Gốc mách nhỏ cho các bạn một món ăn vô cùng hấp dẫn và đặc biệt tốt cho sức khỏe không chỉ đối với người ăn kiêng giảm cân mà còn tốt cho người già lẫn trẻ nhỏ. Thử ngay với món nấm trộn chay này để bổ sung dinh dưỡng cho gia đình mình và còn phù hợp cho các nàng muốn giảm cân mà không lo bị thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 200g nấm kim châm
- 1 vài cọng hành lá
- 3 tép tỏi ( có thể sử dụng tỏi Lý sơn hoặc tỏi cô đơn để ngon hơn)
- 1-2 quả ớt
- 1 muỗng canh dầu ăn
- 2 muỗng canh nước tương
- 1 muỗng canh tương đen
- 1 nhúm nhỏ đường ( có thể dùng đường phèn )
Cách làm như sau
Chúc các bạn thực hiện thành công " Giảm cân với món nấm kim châm "
Phượng